因为熟透的普洱茶在性质上比较温和，所以它的提神醒脑作用要比生普洱茶弱得多。它对神经的兴奋作用较弱，通常不影响正常睡眠。但要注意茶的量和浓度以及喝茶的时间。在一般观念中，喝茶会影响睡眠质量，白毫茶叶田姥姥外孙泡普洱茶好吗尤其是睡眠质量不好、对茶多酚与咖啡因敏感的女性，喝茶后会有一种提神的心理暗示，就有可能影响睡眠。

熟普洱茶影响睡觉吗女人可以喝吗

晚上喝普洱茶 有许多人对晚上喝茶有误解，说晚上喝茶对身体不好，网上直销普洱茶好吗还会导致失眠。其实并不是的，祖祥普洱茶合作电话晚上8:30左右是人体免疫最活跃的时间。因而此时咖啡碱便不会再产生兴奋作用，福今红茶也就不影响睡眠。 所以对于大多数人而言，喝熟茶不影响睡眠，冰岛茶寨而对于长期饮用普洱茶的茶友，对睡眠影响可以说几近于无。 。

熟普洱茶会导致失眠吗

除了上面的这些情况，红茶香型用什么存普洱茶饼好喝呢勐海贡沱普洱茶帮楚雄恐龙谷附近卖普洱茶的店另外的原因也会影响睡眠，西安普洱茶哪家安全好一些如白天喝了太多的普洱茶，不论生熟，超过了一个成人每天10克左右的饮茶量，晚上很可能会一直想上卫生间，来回跑。1，晚上睡觉前喝了普洱茶会影响睡觉吗一般不会，晚上睡前1小时前，少量饮用普洱茶熟茶，反而可以起到安神的作用 2。

晚上喝普洱茶不一定影响睡眠。 普洱茶大致可以分为两种，一种是普洱生茶，一种是普洱熟茶，两种茶的性质和效果是不一样的，因此晚上喝普洱茶不一定影响睡眠。

但也有人觉得喝茶会影响睡眠质量，特别是在晚上喝，那么，晚上喝普洱茶会影响女性睡眠吗？ 在一般观念中，喝茶会影响睡眠质量。女人长期喝普洱茶一般是比较好的。关于女性喝熟普洱茶的好处和坏处和女性喝普洱熟茶的好处和禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

喝熟普洱茶会影响睡眠吗

女性喝普洱熟茶一般没有危害。 有些人认为喝普洱茶对女性有害。事实并非如此。普洱茶的保健功能基本众所周知。普洱茶能养胃，每天饮用不影响夜间睡眠。然而。如果喝的是熟茶或者量少一般不会明显的影响睡眠，如果喝的是生茶或者量多就会影响睡眠。 普洱茶一般分为生茶和熟茶两种。所谓的熟茶。